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TBM이란? 작업 전 안전점검회의 하는 방법｜건설현장 TBM 진행순서와 작성법 건설현장에서 작업을 시작하기 전에 작업자들이 모여 안전에 관한 이야기를 나누는 모습을 볼 수 있습니다.“오늘 어떤 작업을 하는지”, “어떤 위험요인이 있는지”, “작업할 때 무엇을 주의해야 하는지”, “위험한 상황이 발생하면 어떻게 해야 하는지”를 작업 전에 확인하는 회의가 바로 TBM(Tool Box Meeting), 작업 전 안전점검회의입니다.TBM은 단순히 작업자에게 안전수칙을 읽어주는 시간이 아닙니다.전날과 달라진 작업환경이나 당일 작업의 위험요인을 확인하고, 위험성평가에서 확인된 주요 위험요인과 감소대책을 작업자와 공유하여 작업자가 실제 작업에 들어가기 전에 위험을 인식하도록 하는 과정입니다.특히 2026년 현재 「산업안전보건법」에서는 위험성평가와 관련된 사항을 근로자에게 알리도록 하고 있으며,.. 2026. 9. 8.
위험성평가 누가·언제 하나요?｜실시 주체와 시기, 현직 안전관리자가 정리 위험성평가는 사업주 책임 하에 안전보건관리책임자가 총괄하고, 안전관리자는 보좌·조언, 관리감독자와 근로자가 실제 위험요인 파악에 참여하는 구조입니다. 시기는 최초평가(작업 시작 전), 정기평가(매년 1회), 수시평가(위험요인 발생 시)로 나뉩니다.위험성평가를 처음 맡게 되면 "이걸 누가 해야 하는 건지", "언제 해야 하는 건지"부터 헷갈리는 경우가 많습니다.안전관리자 혼자 다 해야 하는 건지, 관리감독자나 근로자도 참여해야 하는 건지, 그리고 1년에 한 번만 하면 되는 건지 등 실무에서 자주 나오는 질문들입니다.이번 글에서는 위험성평가란 무엇인지와 진행 절차에 이어서, 위험성평가의 실시 주체(누가 하는지)와 실시 시기(언제 하는지)를 현직 안전관리자 입장에서 정리해 보겠습니다.실시 주체와 시기 외에 2.. 2026. 9. 8.
위험성평가 하는 법｜현직 안전관리자가 알려주는 절차와 주의사항 현장에서 안전관리 업무를 맡다 보면 가장 먼저, 그리고 가장 자주 부딪히는 업무가 바로 위험성평가입니다.막상 처음 담당하게 되면 서식은 어디서 구해야 하는지, 어떤 순서로 진행해야 하는지, 얼마나 자세히 써야 하는지 막막한 경우가 많습니다.이번 글에서는 위험성평가가 무엇인지, 왜 필요한지, 그리고 실제 현장에서 어떤 절차로 진행하는지를 실무 경험을 바탕으로 정리해 보겠습니다.현직 안전관리자로 현장에서 직접 진행하고 관리해 온 경험을 바탕으로, 교과서적인 정의보다는 실제 현장에서 어떻게 접근하는지에 초점을 맞춰 설명드리겠습니다.2026년 개정으로 위험성평가뿐 아니라 안전보건교육·TBM·재해조사 등 여러 제도가 함께 바뀌었습니다. 전체 변경 흐름은 [건설현장 안전보건 법령·제도 총정리] 글에서 확인하세요.※.. 2026. 9. 8.
장내 미생물이란?｜장내 환경을 건강하게 관리하는 방법 7가지 건강한 식습관과 생활습관을 관리하다 보면 장내 미생물이라는 말을 자주 접하게 됩니다.장에는 눈에 보이지 않는 수많은 미생물이 살고 있으며, 이 미생물들의 균형은 소화뿐만 아니라 면역, 대사 등 여러 신체 기능과도 관련이 있는 것으로 연구되고 있습니다.하지만 특정 제품 하나를 먹는다고 해서 장내 미생물 환경이 갑자기 좋아지는 것은 아닙니다.이번 글에서는 장내 미생물이 무엇인지, 장내 환경에 영향을 주는 요인, 그리고 장내 환경을 건강하게 관리하는 방법을 지금까지 살펴본 식이섬유와 프로바이오틱스, 프리바이오틱스 내용과 연결해 쉽게 정리해 보겠습니다.※ 참고: 장내 미생물과 관련된 내용은 계속 연구가 진행되고 있는 분야입니다. 지속적인 소화 불편, 원인을 알 수 없는 체중 변화, 혈변 등의 증상이 있다면 특정.. 2026. 9. 7.